Quando senti cantare un uccellino, pensa che la sua melodia sta esprimendo la gioia della Natura. Poiché anche tu sei un figlio della Natura, pure tu puoi esprimere quella gioia!
Ci fu un periodo in cui facevo fatica ad acquietare la mente nella meditazione. Sentivo dentro di me una ribellione contro l'idea stessa della pace interiore! «Non lottare contro la mente» mi consigliò il Maestro. «Trattala come un asino. Quella bestia è così testarda che a volte non si sposta...
Esercitati a vivere con maggiore consapevolezza. Fa' fluire la tua energia verso gli altri a partire dal cuore: dapprima verso le persone che conosci, poi, a poco a poco, verso il mondo intero. Rendi sempre benefico il tuo influsso sugli altri.
Osserva con quanta rapidità la voce umana riflette i sentimenti sottostanti. La voce di una persona arrabbiata è tesa e rigida. Le persone avare tendono a parlare in modo aspro, quasi roco. La voce di chi è arrogante o sprezzante ha un tono lievemente nasale. La voce di chi è...
Ascolta i toni sottili della tua voce. Chiediti perché mai le voci delle persone esprimano una tale varietà. Il meccanismo del linguaggio non cambia mai. Ci si potrebbe allora aspettare che le sue tonalità siano tutte uguali come trombe! Ogni voce, invece, possiede intonazioni uniche. Una volta, all'aeroporto di Patna,...
Se un malumore ti opprime, offrilo a una percezione più ampia della realtà. I malumori sono come le onde: per quanto un'onda possa essere alta, il livello dell'oceano rimane sempre invariato. Vivi in quel punto, dentro di te, dove nulla può turbarti. C'è una semplice chiave della felicità: decidi di...
